TERAPIA · MEDIACJE· PROFILOWANIE i ANALIZY
Od ponad 15 lat towarzyszę ludziom w kryzysie
Pomagam w sytuacjach zawodowych i prywatnych. Jestem ekspertem komunikacji i mediacji. Pomagam znaleźć rozwiązanie, gdy strony nie potrafią się porozumieć. Jako psychoterapeuta i socjoterapeuta łączę psychoterapię CBT i prowokatywną, psycholingwistykę, coaching i profilowanie behawioralne. Pracuję z osobami indywidualnymi i z firmami (B2B), również jako mediator sądowy.
Rezerwacja online przez ZnanyLekarz - wybierz dogodny termin lub zadzwoń, napisz. Nie wszystkie terminy są dostępne na Znany Lekarz.
Psychoterapia i socjoterapia
Psychoterapia w połączeniu z socjoterapią to odpowiedź na świat zdominowany przez sztuczną inteligencję, bo przywraca relację człowieka z człowiekiem. Opiera się na relacjach i emocjach. Uczy:
- Budowania relacji: „Odkryj siłę bycia z innymi i naucz się tworzyć trwałe więzi”.
- Rozwija kompetencje społeczne: „Zmień barierę w most – rozwijaj umiejętności społeczne w bezpiecznej grupie”, uczy komunikacji.
- Pozytywnej samooceny: „Poznaj swoją wartość i zyskaj pewność siebie dzięki wsparciu grupy”.
- Regulacji i przeżywania emocji: „Zrozum siebie i swoje emocje – naucz się wyrażać to, co czujesz”.
- Rozwiązywanie konfliktów i współpracy: „Zmień kłótnię w dialog – opanuj sztukę konstruktywnego porozumienia”.
- Podwyższa EQ – kompetencja XXI wieku.
Dziedziny, w których pomagam
- Psycholingwistyczne opracowania intencji i motywów
- Profilowanie osobowościowe
- Wsparcie społeczne dla dorosłych i młodzieży
- Praca nad modyfikacją przekonań
- Samotność, izolacja, napięcie, gorszy nastrój
- Komunikacja w parze i trudności w relacjach
- Mediacje sądowe i pozasądowe
- Komunikacja w duchu NVC oraz dialog strategiczny
- Szukanie rozwiązań w trudnych sytuacjach
- Dokumenty poświadczające dla sądu
- Wskazówki dotyczące wychowania
- Uzależnienie od internetu i technologii
Dla osób i rodzin
Gdy rozmowy przestają działać, a konflikt zaczyna rządzić relacją.
Konsultacje dla rodziców, komunikacja, kompetencje społeczne i mediacje
Dla przedsiębiorców
Zanim konflikt stanie się kosztowny — uporządkuj fakty, komunikację i możliwe decyzje.
Analiza korespondencji, przygotowanie do negocjacji i mediacje.
Raport komunikacji pary
Kłócicie się wciąż o to samo i nie wiecie, gdzie się rozmijacie? Za zgodą Was obojga analizuję próbkę Waszych rozmów, np. wiadomości albo nagranie trudnej rozmowy. Pokazuję, jak wygląda Wasz sposób komunikacji: co uruchamia obronę, kiedy rozmowa eskaluje i w którym miejscu przestajecie się słyszeć. Na tej podstawie pracujemy razem przez 3–5 spotkań, żeby zmienić te wzorce w praktyce.
Dostajesz: pisemny raport + pakiet sesji dla pary.
Mediacja rozstaniowa i plan rodzicielski
Rozstanie nie musi oznaczać wojny o dziecko. Jako mediator sądowy pomagam rodzicom ustalić najważniejsze sprawy, jeszcze zanim trafią do sądu: opiekę, kontakty, codzienne zasady. Wspólnie tworzymy plan wychowawczy, a potem uczymy się, jak rozmawiać o dziecku spokojnie i rzeczowo, także wtedy, gdy emocje są jeszcze żywe.
Dostajesz: mediację pozasądową, spisany plan rodzicielski i sesje komunikacyjne dla rodziców.
Dla kancelarii i firm
Współpracuję z kancelariami prowadzącymi sprawy rodzinne oraz z firmami. Prowadzę mediacje pozasądowe dla klientów kancelarii, analizuję korespondencję pod kątem komunikacji i intencji oraz mediuję konflikty w zespołach i firmach rodzinnych.
Moja zasada bezstronności: W jednej sprawie występuję tylko w jednej roli. Jeśli prowadzę mediację dla pary, nie przygotowuję analiz dla żadnej ze stron. Dzięki temu obie osoby mogą mi ufać.